3.8女神節丨最好的護膚品，都不如這一(yī)份綠色純天然的“芽”！

我(wǒ)說你是一(yī)樹(shù)一(yī)樹(shù)的花開(kāi)

是水光浮動中(zhōng)的白(bái)蓮

是雪化後那片鵝黃

是新鮮初放(fàng)芽的綠

是燕在梁間呢喃

……

3.8女神節HAPPY WOMEN'S DAY

暖春三月，我(wǒ)們迎來了一(yī)個專屬于“她們”的節日

她們是生(shēng)命的編織者，家庭的溫暖

她們是堅韌的化身，職場的精英

她們是美好的代名詞，社會的脊梁

女性，如絢爛的煙火(huǒ)，花朵的綻放(fàng)

今天願你們打破标簽，做回自己

願你們眼角帶笑，歲月不染眉梢

願你們天馬行空，不被定義

江蘇新希望真誠祝願你節日快樂，熱辣滾燙！

這一(yī)份綠色安全純天然“護膚品”請收好，

江蘇新希望爲你的美麗保駕護航！

花生(shēng)芽——白(bái)藜蘆醇（紅酒平替）

WOMEN'S DAY衆所周知(zhī)，紅酒是女性的好朋友，它含有豐富的多酚類物(wù)質，常說的單甯、花青素、白(bái)藜蘆醇就屬于多酚類。

多酚具有很好的抗氧化效果，能中(zhōng)和身體(tǐ)所産生(shēng)的自由基，保護皮膚免受氧化，令肌膚白(bái)嫩光滑。

但市面上的紅酒真真假假，大(dà)多數紅酒爲了追求更好的适口性，都會勾兌一(yī)些添加劑，已經發揮不出紅酒的效果，更像一(yī)種甜味飲料。而且，紅酒的口感酸澀，價格偏高，性價比低。

而花生(shēng)芽作爲随處可見的芽苗産品，很多人都忽視了它強大(dà)的作用，研究表明，它是一(yī)種可以吃的純天然護膚品，白(bái)藜蘆醇的含量比紅酒還高，具有很好的抗氧化效果，是紅酒平替。

花生(shēng)芽也被稱爲長壽芽，它不僅能抗氧，延緩衰老，美容養顔，而且還能幫助減肥瘦身和降血脂。

科普時間HAPPY WOMEN'S DAY

白(bái)藜蘆醇是多酚類化合物(wù)，主要來源于花生(shēng) 、葡萄(紅葡萄酒)、虎杖、桑椹等植物(wù)。白(bái)藜蘆醇是一(yī)種生(shēng)物(wù)性很強的天然多酚類物(wù)質，又(yòu)稱爲芪三酚，是腫瘤的化學預防劑，也是對降低血小(xiǎo)闆聚集，預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。

美食時間：

爲了保留更多的營養成分(fēn)，我(wǒ)們更推薦花生(shēng)芽生(shēng)吃或者涼拌。

涼拌花生(shēng)芽教程：

1、花生(shēng)芽用清水洗淨浸泡15分(fēn)鍾，去(qù)掉花生(shēng)衣。

2、切去(qù)根部。

3、鍋裏水開(kāi)後加入油和鹽，放(fàng)入花生(shēng)芽，水開(kāi)後煮2分(fēn)鍾。

4、撈出花生(shēng)芽過涼水。

5、擺盤，淋上萬能涼拌汁，撒上蔥花，搞定！

萬能涼拌汁做法：蒜蓉+辣椒面+芝麻，熱油澆上激發香味，在加入一(yī)勺生(shēng)抽一(yī)勺耗油一(yī)勺醋一(yī)小(xiǎo)勺鹽一(yī)小(xiǎo)勺白(bái)糖一(yī)勺油辣子，拌勻。

嚴重的環境污染，不良的生(shēng)活習慣，讓癌症發病率不斷上升、不斷年輕化。江蘇新希望不僅希望你擁有美麗的容顔，也希望你擁有健康的身體(tǐ)，這份超級抗癌食物(wù)推薦給你。

西蘭花苗—蘿蔔硫素（抗癌效果最好的植物(wù)活性物(wù)質）

1992年，美國的約翰霍普金斯大(dà)學教授Paul Talalay從西蘭花芽苗中(zhōng)提取出一(yī)種高強度的抗癌元素——蘿蔔硫素（SFN），蘿蔔硫素是截至2012年發現的所有天然抗癌物(wù)質裏，效力最強、效果最好的活性成分(fēn)，有獨特的抗癌功效。蘿蔔硫素主要存在于十字花科植物(wù)，如蘿蔔、白(bái)菜、西蘭花等蔬菜中(zhōng)。有研究表明西蘭花發芽第三天的蘿蔔硫素活性與濃度都最高、其活性誘導能力甚至是成熟後的20倍。每天隻要攝取50克西蘭花苗，就相當于吃了1公斤的成熟西蘭花。

科普時間HAPPY WOMEN'S DAY

蘿蔔硫素(1-異硫氰酸-4-甲磺酰基丁烷) (Sulforaphane)，又(yòu)稱"萊菔硫烷" ，是常見抗氧化劑，是蔬菜中(zhōng)所發現的抗癌效果最好的植物(wù)活性物(wù)質。它可以造成癌細胞的細胞凋亡和細胞阻滞，同時可以誘導人體(tǐ)内的Ⅱ相解毒酶，同時抑制Ⅰ型酶的産生(shēng)，最終通過多種酶體(tǐ)系排出緻癌物(wù)和自由基等有害成分(fēn)，同時，該成分(fēn)不會在人體(tǐ)内殘留，對機體(tǐ)無副作用，是一(yī)種新型的抗癌成分(fēn)。美國從20世紀50年代就開(kāi)始研究蘿蔔硫素的物(wù)質及其生(shēng)産方法。

美食時間：

爲了更好地發揮出西蘭花苗的強大(dà)抗癌功效，建議搭配熟食生(shēng)吃。

西蘭花苗雞肉沙拉教程：

1、鍋中(zhōng)放(fàng)入橄榄油、雞肉兩面煎至金黃

2、放(fàng)入姜黃粉拌勻。 

3、放(fàng)入醬油、蜂蜜、鹽、水煮至雞肉全熟

4、把醬汁收濃。 

3、撒上黑胡椒、擠入檸檬汁、放(fàng)上西蘭花苗完成。